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結束了一天忙碌的工作,晚上回家終于可以獲得短暫的休息,接上一盆熱水,把腳放進去泡一泡,別提多舒服了。不過,修腳加盟商要提醒大家,泡腳也是有講究的,不科學的泡腳很可能對健康造成影響,而且不是所有人都適合熱水泡腳哦!下面我們一起來了解一下吧!

1、腳氣病患者在醫學上來講是不適合泡腳的。腳氣病是一種由真菌感染引起的皮膚病,夏季發病率很高。對于腳氣病患者,如果病情嚴重起泡,不要用熱水泡腳,否則會感染傷口。此外,對于腳上有炎癥、創傷和皮膚燙傷的人,也不適合用熱水泡腳。
2、心腦血管疾病患者泡腳時間不宜過長。對于健康人來說,多泡腳或溫泉一般沒有問題。但對于心腦血管疾病患者來說,不適合長時間用熱水泡腳或溫泉。因為心腦血管疾病患者平時容易出現頭暈、低血壓等癥狀,泡腳后血管會擴張,進而導致心腦缺血或缺氧,容易發生危險。
3、泡腳水不宜過熱。很多人認為泡腳水一定要燙,這樣才能緩解疲勞和舒適。其實,即使對健康人來說,也要控制好水溫。過熱的水會直接燙傷腳部皮膚。正確的方法是每晚用溫水仔細洗腳,洗腳后,輕輕捏腳,這樣可以舒經活絡。一般控制在38-43℃為宜,最高不超過45℃,以免造成足部燙傷。
4、糖尿病患者不宜泡腳(溫度感知下降易導致燙傷等);下肢靜脈曲張患者不宜泡腳(會加速血液循環,阻塞下肢血液,不能有效流向心臟,可能加重靜脈曲張)
5、修腳加盟商提醒大家,泡腳是一項有益的保健措施,它和其它的健身運動一樣,必須常年堅持,決不能隨便對付,否則她的效果不大。 其實時間越是緊張,說明身心越疲勞,這個時候更應該堅持每天泡腳,以便盡快恢復體力。
以上是修腳加盟商給大家帶來的干貨分享,希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。關注小編,下期內容更精彩哦!