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隨著時(shí)代的發(fā)展，人們接受的外界信息越來(lái)越多，思想境界逐漸提升。與此同時(shí)，養(yǎng)生意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)，大大小小的足部按摩店也越來(lái)越多。疲勞時(shí)，很多人選擇足部按摩放松。那么，足底按摩吸引這么多人的好處是什么呢？同時(shí)有哪些注意事項(xiàng)？下面跟著足療連鎖加盟商了解一下吧！
一、促進(jìn)血液循環(huán)
一般來(lái)說(shuō)，體溫與血液循環(huán)密切相關(guān)，體溫低，血液循環(huán)低，體溫升高，血液循環(huán)旺盛。足療能改善足部血液循環(huán)，提高皮膚溫度，促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)。有人做過(guò)測(cè)試，一個(gè)健康的人按摩腳30分鐘，女性全身血液流量增加10-13倍，男性13-18倍。可見(jiàn)，足部按摩能使血液循環(huán)順暢，改善血液循環(huán)。
二、加強(qiáng)新陳代謝功能，保持活力
通過(guò)足療連鎖加盟商的介紹，我們可以了解到足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)的增加，從而調(diào)節(jié)各種內(nèi)分泌腺體對(duì)各種激素的分泌。如甲狀腺分泌的甲狀腺激素、腎上腺分泌的腎上腺激素等，這些激素都能促進(jìn)新陳代謝。
三、消除疲勞
當(dāng)人體身體疲勞時(shí)，首先出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良、代謝最終產(chǎn)物、鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當(dāng)人體器官功能異常或生病時(shí)，由于病理反射的影響，足部的血液循環(huán)更差，更容易產(chǎn)生沉積物。
足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，足部對(duì)神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用。這種溫暖的刺激反射到大腦皮層，抑制大腦皮層，是興奮的交感神經(jīng)順利轉(zhuǎn)化為副交感神經(jīng)。副交感神經(jīng)興奮后，此時(shí)人們處于安靜的休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠。
四、養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護(hù)腦
足療可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、氣血。同時(shí)，足部血管擴(kuò)張，血容量增加，加速頭部血流，及時(shí)補(bǔ)充大腦所需的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。
1、排泄體內(nèi)毒素雜物，保持健康。
2、疏通人體能源循環(huán)管道障礙。
3、恢復(fù)退化器官功能，預(yù)防生病。
4、增強(qiáng)內(nèi)分泌平衡，緩解緊張系統(tǒng)。
5、促進(jìn)器官部位功能正常與各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)。
以上是足療連鎖加盟商給大家?guī)?lái)的干貨分享，希望可以給有需要的朋友帶來(lái)一定的幫助。關(guān)注小編，下期內(nèi)容更精彩哦！
